健幸スマイルスタジオ参加者募集

子育て世代のみなさんが、仲間づくりと自身の心と身体の健康づくりができる「健幸スマイルスタジオ」を開催します。

健幸スマイルスタジオは、運動と交流をセットにした教室です。月1回の対面スタジオと週2回のオンラインスタジオの組み合わせで行います。からだを動かすリフレッシュタイムと、参加者同士で話せるリラックスタイムをお楽しみください。

生活スタイルや子育て等、あなたの時間に合わせて、参加することができますので、気軽にお申し込みください。

以下のサイトから、必要事項を入力してお申し込みください。

健幸スマイルスタジオ申し込みサイト（別ウインドウで開く）

健幸スマイルスタジオは、みんなで笑顔になれるメニューをご用意しています。

オンラインスタジオと対面スタジオにあわせて、笑顔になれる動画もご覧ください。

『ママもまんなか』子育て支援プロジェクト（別ウインドウで開く）

運動を制限されていない、以下のいずれかに該当する方

• 妊娠16週以降の方
• 産後3年未満の方

ご自宅などから、希望の日にちを選択して参加できます（1回60分、週2回参加可能）

健康づくりセンターで毎月1回開催（1回90分）

お子様づれ大歓迎♪

参加特典としてヨガマットをプレゼント！！

※気象状況等、やむを得ない事由によって開催日時に変更が生じる場合は、申込時に登録されたメールアドレス宛にメールでお知らせします。

月額550円（令和5年9月と10月は無料）

健幸スマイルスタジオは、内閣府が推進するSIP（戦略的イノベーションプログラム）に位置付けられています。そのため、妊娠中及び出産後3年未満の方への世帯調査（全数調査）、住民調査（20歳以上～80歳未満の方へのサンプリング調査）と、健幸スマイルスタジオ参加者アンケートを実施しますので、ご協力ください。